• Kategorie
  • Moje rowery
  • O mnie

Archiwum

  • 2018
    • Marzec 2
  • 2017
    • Listopad 1
    • Październik 7
    • Wrzesień 21
    • Sierpień 29
    • Lipiec 21
    • Czerwiec 39
    • Maj 47
    • Kwiecień 38
    • Marzec 37
    • Luty 20
    • Styczeń 22
button stats bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2017

Dystans całkowity:885.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:30:22
Średnia prędkość:27.05 km/h
Maksymalna prędkość:52.50 km/h
Suma podjazdów:1284 m
Maks. tętno maksymalne:178 (95 %)
Maks. tętno średnie:157 (84 %)
Suma kalorii:24517 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:42.18 km i 1h 35m
Więcej statystyk

Trenażer

Piątek, 14 kwietnia 2017 · Komentarze(0)
Kategoria Stacjonarny
kadencja: 112
  • DST 46.50km
  • Czas 01:40
  • VAVG 27.90km/h
  • HRmax 137( 73%)
  • HRavg 115( 61%)
  • Kalorie 843kcal
  • Sprzęt Body Sculpture
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rower stacjonarny

Czwartek, 13 kwietnia 2017 · Komentarze(0)
Kategoria Stacjonarny
kadencja: 109
  • DST 45.20km
  • Czas 01:40
  • VAVG 27.12km/h
  • HRmax 125( 67%)
  • HRavg 105( 56%)
  • Kalorie 766kcal
  • Sprzęt Body Sculpture
  • Aktywność Jazda na rowerze

Basen olimpijski

Środa, 12 kwietnia 2017 · Komentarze(0)
Kategoria Basen
60 min, 34 x 50m, 1 700m
  • Kalorie 560kcal
  • Aktywność Pływanie

Rower stacjonarny

Wtorek, 11 kwietnia 2017 · Komentarze(0)
Kategoria Stacjonarny
kadencja: 107
  • DST 56.50km
  • Czas 02:06
  • VAVG 26.90km/h
  • Kalorie 901kcal
  • Sprzęt Body Sculpture
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po pracy

Poniedziałek, 10 kwietnia 2017 · Komentarze(0)
trasa:

  • DST 22.30km
  • Czas 01:05
  • VAVG 20.58km/h
  • Kalorie 500kcal
  • W górę 90m
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

4 Dycha do Maratonu

Niedziela, 9 kwietnia 2017 · Komentarze(0)
Kategoria Bieganie, Zawody
Czas netto 50 min, pobiegłem o 5 min lepiej od deklarowanego czasu, następny cel to Świdnicki PKO Półmaraton.

4 Dycha do Maratonu
4 Dycha do Maratonu © felek

trasa

  • HRmax 178( 95%)
  • HRavg 157( 84%)
  • Kalorie 780kcal
  • Aktywność Bieganie

Basen 43 min

Sobota, 8 kwietnia 2017 · Komentarze(0)
Kategoria Basen
43 min, 49 basenów, 1 225 m
  • Kalorie 390kcal
  • Aktywność Pływanie

Bieganie - trening

Piątek, 7 kwietnia 2017 · Komentarze(0)
Kategoria Bieganie
trasa:

  • HRmax 146( 78%)
  • HRavg 136( 73%)
  • Kalorie 300kcal
  • Aktywność Bieganie

Regeneracyjnie stacjonarny

Czwartek, 6 kwietnia 2017 · Komentarze(0)
Kategoria Stacjonarny
kadencja: 114
  • DST 39.40km
  • Czas 01:23
  • VAVG 28.48km/h
  • HRmax 124( 66%)
  • HRavg 117( 62%)
  • Kalorie 701kcal
  • Sprzęt Body Sculpture
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z kolegą

Środa, 5 kwietnia 2017 · Komentarze(0)
trasa

  • DST 22.20km
  • Czas 01:01
  • VAVG 21.84km/h
  • Kalorie 520kcal
  • W górę 140m
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • Nowsze wpisy →
  • ← Starsze wpisy

Archiwum

  • 2018
    • Marzec 2
  • 2017
    • Listopad 1
    • Październik 7
    • Wrzesień 21
    • Sierpień 29
    • Lipiec 21
    • Czerwiec 39
    • Maj 47
    • Kwiecień 38
    • Marzec 37
    • Luty 20
    • Styczeń 22

do góry

Kategorie

  • >100 km 3
  • Basen 58
  • Bieganie 50
  • FOTO 7
  • samotnie 42
  • Stacjonarny 52
  • Trening 5
  • W grupie 1
  • Z buta 10
  • Zawody 4
Zamknij

Moje rowery

Trek 31337 km
Body Sculpture 3694 km
Świnia 25257 km
Arkus Zenit Falkon 527 km
Victus R.I.P.
Zamknij

O mnie

felekLBN Lublin

Niedzielny rowerzysta

Dystans całkowity6617.25 + 94 000 km
Dystans w terenie 15.00 km (0.23%)
Czas w ruchu 10d 10h 56m
Prędkość średnia:25.63 km/h
Baton statystyk
ProfilProfil bikera
Więcej statystykStatystyki rowerowe

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy felekLBN.bikestats.pl
Zamknij