• Kategorie
  • Moje rowery
  • O mnie

Archiwum

  • 2018
    • Marzec 2
  • 2017
    • Listopad 1
    • Październik 7
    • Wrzesień 21
    • Sierpień 29
    • Lipiec 21
    • Czerwiec 39
    • Maj 47
    • Kwiecień 38
    • Marzec 37
    • Luty 20
    • Styczeń 22
button stats bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2017

Dystans całkowity:864.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:30:41
Średnia prędkość:27.06 km/h
Maksymalna prędkość:49.60 km/h
Suma podjazdów:2496 m
Maks. tętno maksymalne:213 (114 %)
Maks. tętno średnie:159 (85 %)
Suma kalorii:26641 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:50.87 km i 2h 11m
Więcej statystyk

Bieganie po dzielnicy

Piątek, 31 marca 2017 · Komentarze(0)
Kategoria Bieganie
taka trasa

  • HRmax 156( 83%)
  • HRavg 148( 79%)
  • Kalorie 585kcal
  • Aktywność Bieganie

Na basen i do serwisu

Piątek, 31 marca 2017 · Komentarze(0)
  • DST 14.90km
  • Kalorie 250kcal
  • Sprzęt Arkus Zenit Falkon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Basen 47 min

Piątek, 31 marca 2017 · Komentarze(0)
Kategoria Basen
47 min, 56 basenów, 1 400 metrów
  • Kalorie 426kcal
  • Aktywność Pływanie

74 kg, 25 tyś kalorii

Czwartek, 30 marca 2017 · Komentarze(0)
Kategoria Stacjonarny
kadencja: 113
Od połowy grudnia schudłem ponad 13kg, w grudniu 2kg, w styczniu 6kg, w lutym przytyłem 0,5kg w marcu schudłem 6kg, do celu jeszcze 4kg. Dodatkowo w marcu spaliłem ponad 25 tyś kalorii, a od początku roku ponad 55 tyś.
  • DST 44.80km
  • Czas 01:35
  • VAVG 28.29km/h
  • HRmax 149( 80%)
  • HRavg 121( 65%)
  • Kalorie 844kcal
  • Sprzęt Body Sculpture
  • Aktywność Jazda na rowerze

Popołudniowe bieganie

Środa, 29 marca 2017 · Komentarze(0)
Kategoria Bieganie

  • HRmax 158( 84%)
  • HRavg 151( 81%)
  • Kalorie 400kcal
  • Aktywność Bieganie

Na miasto

Środa, 29 marca 2017 · Komentarze(0)
W nowym rowerku odkręciła mi się korba, chyba była niedokręcona, więc w drodze powrotnej kręciłem jedną nogą, chyba gwint się urobił bo nie da się dokręcić :/
  • DST 11.70km
  • Kalorie 250kcal
  • Sprzęt Arkus Zenit Falkon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zalew Zemborzycki

Wtorek, 28 marca 2017 · Komentarze(0)
Kategoria samotnie
Po ścieżce rowerowej



  • DST 57.50km
  • Czas 02:30
  • VAVG 23.00km/h
  • HRmax 153( 82%)
  • HRavg 127( 68%)
  • Kalorie 1399kcal
  • W górę 554m
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spacer foto

Poniedziałek, 27 marca 2017 · Komentarze(0)
Kategoria FOTO, Z buta
Pochodziłem po łąkach.


Kłosy

Kłosy © felek

Złote łany
Złote łany © felek

Domek na skarpie
Domek na skarpie © felek

Ogródki działkowe
Ogródki działkowe © felek
  • Kalorie 250kcal
  • Aktywność Chodzenie

Basen 45 min

Poniedziałek, 27 marca 2017 · Komentarze(0)
Kategoria Basen
45 min, 58 basenów, 1 450 m
  • Kalorie 427kcal
  • Aktywność Pływanie

Bieganie 10 km

Niedziela, 26 marca 2017 · Komentarze(0)
Kategoria Bieganie
  • HRmax 153( 82%)
  • HRavg 144( 77%)
  • Kalorie 762kcal
  • Aktywność Bieganie
  • ← Starsze wpisy

Archiwum

  • 2018
    • Marzec 2
  • 2017
    • Listopad 1
    • Październik 7
    • Wrzesień 21
    • Sierpień 29
    • Lipiec 21
    • Czerwiec 39
    • Maj 47
    • Kwiecień 38
    • Marzec 37
    • Luty 20
    • Styczeń 22

do góry

Kategorie

  • >100 km 3
  • Basen 58
  • Bieganie 50
  • FOTO 7
  • samotnie 42
  • Stacjonarny 52
  • Trening 5
  • W grupie 1
  • Z buta 10
  • Zawody 4
Zamknij

Moje rowery

Trek 31337 km
Body Sculpture 3694 km
Świnia 25257 km
Arkus Zenit Falkon 527 km
Victus R.I.P.
Zamknij

O mnie

felekLBN Lublin

Niedzielny rowerzysta

Dystans całkowity6617.25 + 94 000 km
Dystans w terenie 15.00 km (0.23%)
Czas w ruchu 10d 10h 56m
Prędkość średnia:25.63 km/h
Baton statystyk
ProfilProfil bikera
Więcej statystykStatystyki rowerowe

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy felekLBN.bikestats.pl
Zamknij