Dystans całkowity: | 864.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 30:41 |
Średnia prędkość: | 27.06 km/h |
Maksymalna prędkość: | 49.60 km/h |
Suma podjazdów: | 2496 m |
Maks. tętno maksymalne: | 213 (114 %) |
Maks. tętno średnie: | 159 (85 %) |
Suma kalorii: | 26641 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 50.87 km i 2h 11m |
Więcej statystyk |
47 min, 56 basenów, 1 400 m
Po dzielnicy
Padła mi bateria w GPS. Dzisiaj spokojnie po nieprzespanej nocy.
45 min, 52 baseny, 1 300 m
czas: 2h 00min
puls: 116 / 139
kadencja: 106
kalorie: 962
dst 84,6
Puls za niski, trening nieudany.
Zimny wiatr i zbyt cienki ubiór spowodowały, że zrobiłem dziś krótką trasę.
Po dzielnicy
czas: 2h 04 min
puls: 127 / 146
kadencja: 108-111
kalorie: 1091
dst: 90,7
Trasa ta sama co ostatnio, dzisiaj jednak słabszy wiatr, więc jechało się przyjemniej. Średnia jednak nie poprawiła się, widocznie nogi nie zregenerowały się do końca po wczorajszym basenie.
1h 00 min, 82 baseny, 2050 m